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踢(tī)足(zú)球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决(jué)定的，如果是七(qī)、八岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么经常(cháng)踢(tī)足球之类的(de)运(yùn)动，就可以刺激(jī)成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年(nián)来说，马后炮是什么意思比喻什么人，马后炮是什么意思比喻什么骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在(zài)一定程(chéng)度(dù)上也能(néng)促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能最大程度的让自己(jǐ)的(de)能力发挥出来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适(shì)合(hé)自(zì)己的(de)球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋(péng)友不大(dà)注(zhù)意这个(gè)装(zhuāng)备(bèi)，其实(shí)球衣是很重(zhòng)要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤，透气性(xìng)好的专(zhuān)业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进(jìn)行(xíng)这(zhè)项运动的(de)时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒马后炮是什么意思比喻什么人，马后炮是什么意思比喻什么指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因为(wèi)在(zài)身体(tǐ)的(de)对(duì)抗中，很(hěn)容易造成各种伤害(hài)，不管什么(me)运动，都要(yào)把安全放(fàng)在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体微微(wēi)出(chū)汗，把关节(jié)、韧带(dài)都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运动(dòng)中会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都是(shì)相(xiāng)对较大(dà)，所以锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的(de)帆(fān)面胶底的足(zú)球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施(shī)不符(fú)合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次(cì)也没关(guān)系，不要等(děng)到累得不行的(de)时候再大口(kǒu)大(dà)口(kǒu)地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而个(gè)小腿短的(de)先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有(yǒu)对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对于守门员来(lái)说(shuō)，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大(dà)打折扣(kòu)了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢(màn)，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一(yī)战现原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足优势明(míng)显，但(dàn)到(dào)了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手(shǒu)，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了(le)2013年击败澳大(dà)利(lì)亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到对手，国(guó)足全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现(xiàn)场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教(jiào)中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，马后炮是什么意思比喻什么人，马后炮是什么意思比喻什么国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实(shí)力有(yǒu)限。

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